運動

家族より父の日のプレゼントでサイクルトレーナーを買ってもらいました。  

後輪に装着しているものです。  

これで頑張ってトレーニング・・・  

肥満解消したいと思います。  

 

健康面で少々難ありですので、少しづつ改善できればなぁと思います。  

”継続は力なり”  ですね。  いつまで続くか・・・

 

ちなみに自転車の方は義父の形見ですので、、なおさら頑張らなくてはならないですね。  

 

京都・久御山・木型・木工 かしたも工房でした